どうも今晩は。最近、マタニティ・ヨガに精を出し始めたミシュ子です(*´ω｀*)

運動不足解消と、お産の時や陣痛の痛みを和らげる効果があるそうで、すぐ飛びつきました。だって、痛いの怖いじゃん(´・ω・｀)

陣痛の痛みは尋常じゃない～とかってたくさん言われてきたので、不安だったですよ。『皆やってきてる事だから大丈夫』と思いはすれど、怖いもんは怖いので、ちょっとでも痛みが緩和できるならやっとこうと思いまして・・・

でもヨガ教室は高いから(´；ω；｀)ｳｯ…



◆これで自宅でやってまふ。

安産のための体と心をつくる Happyマタニティ・ヨガ (DVD付)
	大坪三保子 高橋書店 2008-05-31 売り上げランキング : 50224 おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-Tools

DVDを一通りやると1時間くらいになります♪
散歩くらいしかしてなかったから、このヨガの刺激が気持ち良い～ですｖ
じんわり汗かくですよー

ちょっと一人なのが寂しいけど、背に腹はナンとやら・・・


ヨガ教室、入会金5000円、月謝は週一で5000円・・・週2は8000円。


・・・('A`)・・・


妊婦は我慢も大切です。
まだまだお産の準備も何もしてないですし。。

赤ちゃんの服やらマタニティ用品を全部揃えるのに50万くらいかかるとか・・・まぁ、うちはお古をいくつか貰えるので多少安くあげれるけどもん。。でも高い。。。


更に節約の為に、ネットオークションをチラホラ見ていたりします。



出産費用の平均も40～50万ですよっ！！！
行政は一体何をやっているんだっ！！！35万は返ってくるとはいえ、赤字だYO！

検診費用だけでも保健きかせてぇ～と毎回思います。



まぁ、そんなわけで。
自宅でDVDヨガ。これで満足しています(ﾉ´∀｀*)
心無しか、身体のコリがほぐれた感じ♪

マタニティ・ヨガは妊娠中、お産、さらに産後のスタイルを戻すのにも役立つそうです。これはやらないとだよね・・・今の所、毎日やってますよｖ

頑張るどーいっv(￣Д￣)v


★今日の晩御飯★


大根とキャベツと豚肉の煮物と、玉ねぎとツナとナスのサラダ！
これがね、また渾身の出来でマジ(ﾟдﾟ)ｳﾏだったですよ。


煮物は、
お水2カップ、オイスターソース 大さじ2、醤油大さじ1、みりん大さじ2(∀｀*ゞ)

サラダは、
玉ねぎを水にさらして、ナス薄く切って塩ふり
ゴマ油大さじ1、酢大さじ1、鶏がらだしを少々。全部合わせてまぜまぜ♪


煮物は気が付いたらアオサンが全部平らげてました。



あれ？アタシの、、、おにきゅ、、、は＾ｑ＾？


こんな感じｗｗｗｗｗｗ


ちょっと量が少なかったみたい。次作るときはもっと大目につくろうと思います。
サラダは量が多すぎたｗｗｗ

明日の朝ごはん～(*´ω｀*)


料理は、美味しくできた時、すっごく嬉しいね♪

「美味しいっ」って言われるともっと幸せだねｖV


ミシュ子でしたーっ！

天然性分、無添加！！！！他いっぱいっ（まて

と、いうわけで・・・

最近、ちょっと気になってたスキンケア商品があるのです。


◆ブルークレール　　　




これ(ﾉ´∀｀*)画像でっかくなっちゃったｗｗｗｗ

ブルークレールさんの所の天然無添加化粧品♪
ボトルの色合いがミシュ子好みなのがまた、いいーのよ(ﾟ∀ﾟ)


でもボトルなんてただのオマケですよ（ぁ
重要なのは、気になる成分！！


水は白神山地の湧水100％！保存料は天然ローズマリーエキス。しかも成分に入ってるハチミツは国産！

肌成分、天然成分、無添加、さらに水にまでこだわったという一品。
ね、これ聞いただけで、超効きそうじゃない(´・ω・｀)？


というか、妊婦にピッタリじゃまいか！！！

やっぱり肌に直接つけるっていうと、ちょっとした事でも気になりますからねぇ・・・


　ふむむ～と思ってたら、←みたいなトライアルキャンペーンを発見したわけですよ。





+(｀・ω・´)つ　ぴきーんっ


うふふ、お試しがあったよ～しかも安いよ～♪まずは何事もお試しが大事ですよね(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ




そんなこんなで、早速注文して届いたのはコレ～♪



わぉっ、￥500分の割引券付(・∀・)!!
（ΣまずそこかYO！）

届いたのは、






◆ローズエステリッチローション　20mLx1本

◆リペアモイストWエッセンス　　　5mLx2本

（だいたい一週間分くらいらしいです(｀・∀・´)）




早速、次の日の朝から使いはいじめる。



～　気になる使い心地　～

・化粧水のローション。
サッパリしてて気持ちよいよ～♪ぐんぐん染みこむぅ～って感じｂ
ん～スーパーとかで安く売ってる化粧水とは水分の吸収され具合が違うような気がする（笑
ほのかに香るバラの香がまた良いんです～ｖ


・美容液のエッセンス。
これね、マジ、とろっとろ！びっくりした。何だかとっても贅沢な気がするよぅ(*´ω｀*)
伸びもいいし、潤いまくるですよ！でもベタつきも無くて完璧ですっ


ミシュ子的に、久々な大当たり商品！
今まで色んなの試したけどね～代表的なので○○木果さんとかｗ
ここまで気に入ったのはなかったなぁ(´・ω・｀)


自分にあった美容化粧品ってなかなか見つけるの難しいんだよね。
いっぱい試してみるもんだなぁ～(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ


でもこれは妊婦じゃなくても普通に毎日使いたいですねぇｂ


ラッキー♪と思える一品でした～♪

つわりの時期のカードの支払いが来ました。

うほぃ。


聞かなかった事にしたい(´ε｀；)…


あの時は全然作れなくて、食べれるのもまちまちだったからコンビニ弁当や外食ばっかだったもんなぁ。
そらあの額で来る罠ぁ～

しかもアオサンのお弁当も作れなかったからその分もプラスされて((((；ﾟДﾟ))))ｶﾀｶﾀｶﾀ



そして夫婦会議を産婦人科の待ち時間を使い、ガストでするのでした。





・・・結論(´・ω・｀；)



つわりも楽になって、胸のムカツキも取れてきたからまずは、お弁当作りを再開。

そして食料品のまとめ買いも再開。（今まで腐らせて勿体無いからその日に買ってた）



いやーそれにしても、久しぶりにお弁当作ったなぁ。
30分でできるかしら？と思ったけど余裕でしたぬ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!

まぁ前日の残り物が2品と一品は冷凍だったんで余裕だっただけですがねヽ( ´ー)ﾉ ﾌｯ



そして丁度良い事に、19,20日はアピタのUCSカンシャデー♪
買いまくりんぐです(ﾉ´∀｀*)

5％引きは大きいよね！

ただ、荷物が重いったら・・・アオサンが凄く頑張って運んでました。ありがとー＞＜


光熱費はかなり少なくなって来ました。節電の効果はデカイ。でもこれでエアコン使い始めるとまた・・・orz

なるべく使わないようにしないとね。。

風が通ってくれれば涼しいんだよなーうちの家。



無風は死にそうです。



ついでに心機一転とばかりに、昨日は張り切ってお風呂のカビ取り、衣装ケースの整理をしました。

ケース全部ひっぱりだしてグチョグチョになってる（←ぐーたら）衣服を整頓。
いらない服もポポポポーィ！！おかげで約2ケースが空に。

これでジローの服が入れれるｗｗ


カビ取りはカビトリハイターとパイプユニッシュの二刀流。
ただ、屈みこむからお腹が辛い；；；；


そして、極めつけ・・・



忘れていた魚を焼いた後のグリル・・・・・・・


思い出して開けた瞬間ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ


ってなりました。


お、恐ろしい。
なんで忘れてたんだろう・・・冷や汗たらしながら洗って除菌。最後に熱消毒。


余談ですが、冷や汗と聞いたのでついでに書く(ﾉ´∀｀*)



この前、長ネギを軽快に切っていたら、



ナメクジすぱぱーんっっと



・・・いっちゃいました(´；ω；｀)ｳｯ…



初めての未知（？）との遭遇な上にどろどろぐちょぐちょで






叫び声を上げたあげく、マジ泣きしたのは・・・・・・・内緒です。





残骸はアオサンに処理して貰いました。

魚の内臓と思え・・・思えない＞＜。。。。。。。



だって魚の内臓も気持ち悪ｒｙ



素敵主婦への道のりはまだまだ激しく遠そうなミシュ子なのですー・・・orz